栗子(果肉)含蛋白质10.7%,脂肪7.4%,糖及淀粉70.1%,粗纤维2.9%,营养丰富。可鲜食、炒食、煮食和制作各种点心,味美可口,近年还加工成罐头出口。 栗树抗腐,耐湿,是良好的建筑、造船及家俱用材。树皮、壳斗、嫩枝、木材的髓部均含有鞣质,可提取栲胶。叶可饲养柞蚕。